초등학생 양치 방법 및 순서 정리

초등학생에게 양치질 하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 이 글을 따라하면 올바른 양치질 방법을 습관화할 수 있습니다.

물을 머금은 칫솔로 양치 시작하기 양치는 물을 묻힌 칫솔로 시작해야 합니다. 치약을 발라서 양치를 시작하면 첫 양치에서부터 치약이 너무 많이 붙어버릴 수 있기 때문입니다.
치약을 발라 양치하기 적당한 양의 치약을 칫솔에 발라 양치를 합니다. 초등학생들은 치약을 너무 많이 발라 양치하면 입이 거품을 뱉어낼 수 있으므로 적당량의 치약을 사용하는 것이 좋습니다.
앞니를 중심으로 양치하기 치아는 앞니부터 먼저 양치합니다. 앞니를 중심으로 위아래로 양쪽 치아를 번갈아가며 양치합니다. 앞니에서 뒤로 가면서 양치하면서 미끄러질 수 있으므로, 먼저 앞니를 중심으로 양치하면 깨끗한 입을 유지할 수 있습니다.
옆면 치아, 양쪽 마지막 치아 양치하기 앞니를 양치한 후에는 양쪽 옆면 치아를 양치합니다. 이때는 앞니보다는 약간 큰 원을 그리며 양쪽으로 양치합니다. 마지막으로 양쪽 끝 치아를 양치하면 됩니다.
혀와 입 안쪽도 깨끗하게 닦아주기 양치를 마친 후에는 혀와 입 안쪽도 닦아주는 것이 좋습니다. 혀는 양치할 때 소량의 치약으로 닦아주면 됩니다. 입 안쪽은 칫솔 뒷면으로 가볍게 닦아주면 됩니다.

이렇게 올바른 양치 방법을 따르면 깨끗한 입을 유지할 수 있습니다. 아래의 유튜브 링크에서도 올바른 양치 방법을 동영상으로 확인할 수 있습니다.