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알아두면 좋은 정보165

40대 남성의 건강(질환) 적색 경보 40대 가장 남성들은 매일 직장에서 받는 스트레스와 육아 등의 스트레스를 풀기 위해서 술을 많이 마시며, 건강 관리에 소홀히 하는 경우가 많이 있다. 또한 우리나라 특성상 직장 상사와 술을 마셔야 하는 경우가 많이 있는데, 나 역시 40대 중반이 되어 가면서 여전과 다르게 몸이 쉽게 피로해지는 것을 느끼고 있어서, 주의해야 하는 5가지 질환에 대하여 알아보았다. 40대 남성의 가장 흔한 질환과 예방법 1.심혈관 질환: 40대 남성의 주요 사망원인인 심혈관질환(심장마비, 뇌졸중, 고혈압) 위험이 높다. 원인 : 심혈관계 질환은 고혈압, 고콜레스테롤, 당뇨병, 흡연, 비만, 가족력, 신체적인 무활동, 스트레스, 건강하지 못한 식단을 포함한 다양한 위험 요인에 의해 발생한다. 예방법 : 심혈관 질환을 예방하려.. 2023. 3. 14.
'화이트데이'(선물)는 누가 만들었을까? 화이트데이는 무슨 날인가? 화이트데이는 일본에서 빠르게 인기를 얻은 후 그 뒤에 한국, 대만 등 동북아시아권 나라로 펴지게 되었다. 현재는 많은 나라에서 기념되고 있는 날이다. 화이트데이는 밸런타인데이에서 받은 선물에 대한 남성들이 여자친구에게 주는 것을 말하고 있다. 처음 화이트데이는 젊은 남녀의 순수한 사랑의 의미를 나타내기 위해서 화이트 초콜릿, 흰색 마시멜로등 희색 단것을 주는 것으로 시작되었지만, 현재는 꽃이나, 백금으로 된 반지나, 목걸이등 다양한 선물을 주는 것으로 인식이 변화되고 있다. 화이트데이는 누가 만들었나? 화이트데이는 1970년대 일본 경제가 부흥하면서 소비심리가 많아지고, 이를 이용하기 위해서 일본제과산업현회의 마케팅 전략으로 시작되었다. 사람들에게 화이트데이는 밸런타인데이에 받.. 2023. 3. 10.
실시간 TV 방송 볼 수 있을까? 실시간 TV 보고 싶다. 일하다가 외부에 있으면서 드라마, 축구 중계, 뉴스 등 정규방송이 보고 싶을 때가 있다. 그러면 당신은 어떻게 하나요? 현대인들 모두 스마트폰을 가지고 있기 때문에 검색을 통해서 실시간 TV 보는 방법을 검색하면서 도움을 요청할 것이다. 이런 경험이 많은 사람으로서 알고 있는 정보를 같이 공유하려고 한다. 스마트폰, PC 실시간 TV방송 보는 방법 인터넷 폭풍 검색을 통해 실시간 TV채널 방송을 볼 수 있는 웹사이트를 찾았고, 가장 중점을 준 건, 바이러스 없고 깔끔한 구성으로 되어 있는 방송채널이었다. 바로 20th.kr 아래 링키를 달아놓았다. 크롬으로 접속하는 것을 권장한다. 구성은 매우 직관적으로 되어 있어서 보고 싶은 채널을 찾아 누르면 바로 연결된다. 내가 이용하는 방.. 2023. 3. 5.
봄 '강원도 해수욕장'에 가보자 지금 강원도 해수욕장에 가야 하는 이유 겨울바람이 너무 차가워서 밖에 나가지 못했다면 함께 봄기운을 만끽하러 강원도 해수욕장으로 가볼까요. 우리나라는 산과 바다를 모두 가지고 있는 전 세계에 몇 나라 되지 않는 자연경관이 멋지고, 아름다운 곳에 살고 있습니다. 가족과 연인들이 함께 봄기운을 만끽하기 위해서 강원도에 멋진 해수욕장을 소개합니다. 경포해변 경포해변은 강원도 강릉시 강문돈 산1-1에 위치해 있으며, 최근에 정비를 해서 주차장과 해변이 잘 정리되어 있다. 또한 넓은 백사장이 펼쳐있어서 아이들이 뛰어놀기 너무 좋다. 뒤쪽에 테크길을 만들어, 그 길을 따라 걸으면서 바닷바람을 맞으면 산책 하기 좋다. 또한 경포해변의 명소로 자리 잡고 있는 스카이베이호텔도 있으며, 봄에 가면 경포호수에 펴 있는 벚꽃.. 2023. 2. 28.

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